健康的生活方式能防癌

过去有些山区的居民由于缺水.不刷牙、不洗澡.患口腔癌、皮肤癌的机会就多。口腔卫生不好.牙坏了.残根留着不去拔掉.总在那儿刺激口腔的粘膜.久而久之可能得口腔癌.阴茎包皮过长.又不洗干净.而包皮垢含有致癌物质，可能引起阴茎癌，还能引起配偶的宫颈癌。所以.防癌还得强调个人卫生。

性卫生对防癌起着重要作用。性行为的紊乱.比如有多个性伙伴.患宫颈癌的机会就增多.还容易染上艾滋病。艾滋病是一个自身免疫能力被摧毁的严重疾病.并发恶性肿瘤如卡波氏肉瘤等的机会很多.艾滋病的病人几乎不是死于感染便是死于恶性肿瘤。所以.为了防癌.应提倡道德的性行为。

早婚、多产的妇女患宫颈癌的机会多.但我国实行计划生育.提倡晚婚和只生一个孩子，就带来了防癌的效果，我国宫颈癌的发病率明显降低。再比如生了孩子不哺乳的妇女患乳腺癌的机会多.所以我们提倡母乳喂养不仅有益于孩子的健康.也有利于母亲防癌。

一些不良的生活行为可能会导致癌症的发生。比如：嚼槟榔容易引起口腔癌,寒冷的山区有些居民把火炉放在肚子上取暖.久而久之.腹部的皮肤被烫伤.甚至生癌：还有研究指出，食管癌高发地区的居民大多喜欢吃些很烫的东西，食管的粘膜被烫伤，反复的刺激也是发生食管癌的可能因素之一。这些事当然也应该引起注意.防癌就是要从生活的一点一滴做起。

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