值得深思：日本每2个人中就有1个癌症患者，为啥还被称为长寿大国？

作为与我国一海之隔的国家，日本人不管是在长相还是某些生活习俗上，都和中国人有着密切的相似之处。在中日友谊最盛的唐朝，我国将茶艺、佛教等传统文化传给了日本。因此，若是去过日本旅游的话，常常能在一些景点、寺庙看出中国古代的影子。

中国和日本之间，从某种程度上来看，还是有着比较密切的联系的。日本在文化、服饰、美食等方面，有很多都是对照我们国家进行学习发展的。虽说我们给日本提供了许多参考，但其实我们也有要向他们学习的地方。

中国人从古至今所追求的就是长寿。古代的帝王为炼仙丹，不惜花大代价请炼丹师，同时还牺牲了许多的试药人;如今的人，通过服用保健品、医疗美容等方法来延缓自己的衰老。其实对于长寿这一方面，我们不如和邻国日本多学习一下，要知道，他们可是被誉为长寿之国的国家。

有人听了这话不免要犯嘀咕：都说日本患癌率高，怎么摇身一变反而成了长寿大国了，这不会是在信口雌黄吧?当然不是，首先我们要弄清楚一个概念，患癌率高，并不等于死亡率高。很多癌症患者虽然患病，但是是可以正常生活工作的。且患癌的很多都是岁数较大的人，如果一个国家的人岁数都活得比较就，自然也会出现癌症率上升的情况了。

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与其纠结癌症率与死亡率之间的关系，不如探究一下为什么日本人普遍都能活得比较久。

极高的体检意识

日本人由于压力大、自我调节能力不够好、辐射污染等问题，导致了患癌率会比较高。大约有半数的日本男女都身患癌症。不过在这么高的患癌率的前提下，这些人的生存率却很乐观，最后能治好的人也有极大一部分。我们都知道，癌症一般在早期发现的时候，治愈的可能性是最大的。日本不仅国民有定期体检的习惯，政府也会出台一些有关体检的政策，比方说强制进行一些癌症的筛查，又或是免费检查等。自然也就避免了常规疾病发展成癌症的情况。

设立防癌指导课

我们国家对于癌症的概念是很不明确的，在没有降临到自己或周围人身上的额时候，很多人都不把它当一回事。但日本这一点就做得很对，他们将防癌这一概念引进课本中，在这些人的岁数还不大的时候就灌输预防癌症的观念，使其深入人心。

医疗水平更胜一筹

有些癌症如果能够在早期发现的话，治好的几率是很高的。但是在我们国家，很多人检查出来自己患癌的时候，往往已经是癌细胞扩散得比较严重的时候了。这是因为我们国家的医疗水平对于早期的癌症还做不到一个准确的判断。反观日本，由于医疗器械的先进，使他们能够在癌症早期的时候就发现异常，从而能够对症下药。

烹饪简单食材清淡

日本人吃的东西对于中国人来说就像是清粥小菜一样，我们有可能会笑话他们吃的不如我们丰盛。但实际上，这样的饮食方式从健康方面来说，是十分有益于健康的，既能补充营养，又不会让自己摄入太多的油脂。