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能安然度过5年的癌症患者,都是怎么做到的

文章来源:www.aizheng120.com 更新时间:2021年03月16日

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癌症患者经过治疗后,有一部分患者可能出现转移和复发,转移和复发大多发生在根治术后一年之内,约占50—60%,五年内的复发转移约占73%左右。各种肿瘤治疗后五年内不复发,再次复发的机会就很少了,故常用五年生存率表示各种癌症的疗效。那么,那些安全度过5年生存生存期的人,他们是怎么做到的呢?

1、“首次治疗”很关键

一旦确诊为恶性肿瘤,如何选择有效的治疗方案,是治疗成功或失败的关键。癌症的首次治疗非常重要,首次治疗是否成功,直接关系到患者的生死存亡,决定患者的生存期。癌症首次治疗并不是仅仅指第一次手术,而是指确诊癌症后的整体治疗策略,包括手术、放化疗、中医药治疗等个体化综合治疗。很多癌症患者治疗失败的主因,并非因为癌症本身,而是由于误诊、错治或治疗不当,比如没有使用最适合的疗法,没有辨证运用中医药,失去治愈的机会,也给以后的治疗造成很大的困难,有一些甚至只能采取补救措施,加大了治愈的难度。

目前癌症中西医结合治疗已成为主流的治疗方式,将西医的治疗手段与中医的治疗方式相结合,会极大程度上减缓患者的不适感,缩短患者各类不良反应的时间,同时提高癌症的治疗效果,并加强患者对癌症的抗病能力。西医的放化疗、靶向治疗,会在治疗过程中产生很多副反应,此时介入中医,可协助减缓其毒副反应。在放化疗的后期或靶向治疗结束后,可进行中医的全程介入,既巩固放化疗的效果,还能对后期的康复起到非常大的作用。

2、营养摄入要全面

一些肿瘤患者日常生活中有一个很大的顾虑:担心营养摄入过多,促进肿瘤生长,从而减少营养摄入。更有甚者,希望通过饥饿去饿死肿瘤。这是非常错误的。如果不给予正常的细胞必要的营养,那么他们就不能发挥正常生理功能,而肿瘤细胞仍然会掠夺正常细胞的营养,结果饿死的只能是患者的正常细胞,而不是肿瘤细胞。而且,营养不良的人群更加容易发生肿瘤,营养不良的肿瘤患者并发症更多、生活质量更低、临床预后更差、生存时间更短。营养支持是肿瘤患者的基本治疗措施。

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3、适当运动

运动是患者康复的重要组成部分,长生存期患者也不例外。走步、太极拳、广场舞等等,都是长生存期患者们擅长或习惯的运动。运动方式不分高低,患者自己喜欢并且不超过自身可适应的运动强度就行,因为任何水平的体力活动都可以为患者提供健康方面的好处。

如果患者没有喜欢的运动或者身体虚弱,那么可以从散步开始,每天6000步,健康又舒适。如果身体虚弱,难以走到6000步,那就走到微微出汗为止,不要强迫自己一定要走6000步。

4、定期随访复查

已经确诊的癌症患者,进入康复阶段后,如身体出现不适,应及时就医,不要相信偏方、秘方,以免耽误病情。定期复查,积极配合医生治疗,寻求必要的帮助和指导,才可使自己健康长寿。需要注意的是癌症患者都应注意保持心情愉快,精神放松,避免长期、过度的精神紧张和不良刺激。

文章:编辑102

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