当心养胃不当也是可能导致胃癌的

当心养胃不当也是可能导致胃癌的，胃癌的病因有很多，其实胃癌的饮食问题很突出，所以大家一定要注意，下面河北省医药医学科学研究所的专家就为大家来说说胃病养护的误区，这对胃癌预防是非常有帮助的！

现代人一般都有养胃的意识，尤其是胃病患者，但是很多人在养胃方面存在一些误区，不适当的养胃方法不但不能起到保养作用，还可能导致胃部健康问题，甚至引发胃癌。下面让我们来了解下。

胃病养护的四大误区

误区一：胃病不会传染

一般人普遍认为胃病不会传染，但导致消化道溃疡、慢性胃炎的幽门螺旋杆菌是会通过唾液或飞沫传染他人的。

误区二：牛奶可治疗胃病

喝牛奶有松懈胸肌、缓解疼痛的作用，但牛奶喝得太多反而会刺激胃部分泌更多的胃酸，令胃溃疡病情恶化。

误区三：饭后可运动

饭后可轻松散步，但不宜快跑及做剧烈运动。若饭后做剧烈运动，会使血液流往他处，造成消化不良。

误区四：胃病和心理因素无关

胃病不仅是生理上的疾病，也和心理因素有关。脾气暴躁、长期心情不好、压力太大是造成胃病的因素之一。长期处于焦虑状态的人更易患胃病。

提醒：对患有胃病的人来说，在饮食上还有一些方面需要格外注意。

第一，细嚼慢咽，避免急食，咀嚼可增加唾液分泌，后者能稀释和中和胃酸，并可能具有提高黏膜屏障的作用;

第二，有规律地定时进食，以维持正常消化活动的节律;

第三，当急性活动期，以少吃多餐为宜，每天进食4―5次即可，但一旦症状得到控制，应鼓励较快恢复到平时的一日三餐;

第四，饮食宜注意营养，但无需规定特殊食谱;餐间、睡前不吃零食;在急性活动期，应戒烟酒，并避免咖啡、浓肉汤和辣椒、醋等刺激性食品，以及损伤胃黏膜的药物;

第五，饮食不要过饱，以防止胃窦部的过度扩张，从而增加胃泌素的分泌，加重胃病。

好了，这就是我们河北省医学科学研究所的专家对“当心养胃不当也是可能导致胃癌的”的全部介绍，希望对您的就医提供些方便，如有疑问，请点击本站的其他相关文章。